Oui, certaines personnes, le plus souvent des enfants, ont peur des clowns. On parle alors de coulrophobie. Mais quelles en sont les causes ? Comment se manifeste-t-elle ? Comment la traiter ? Voici quelques éléments de réponses. Alors que vous pourriez n’avoir que de la réticence envers les clowns, sorte de symptôme post-traumatique après vous…
De nos jours, et heureusement, manger sain est devenu un véritable mode de vie qui propose des remèdes toujours plus gourmands les uns que les autres. La Water detox s’est d’ailleurs fait une place de choix dans les frigos. Le principe est simple : éliminer les toxines de votre corps, et nettoyer votre organisme en lui donnant toutes…
Au même titre que les points de côté, se prévenir contre les crampes nécessite une bonne hygiène de vie. Chez les sportifs, si les professionnels sont généralement bien encadrés, ceux du dimanche risquent néanmoins d’être victimes de crampes, faute de préparation. Et puisqu’en footing vous ne voulez plus être un lapin de six semaines, voici…
Besoin d’un petit coup de fouet ? Vous lever le matin devient un véritable calvaire ? Dans la journée, vous traînez des pieds et vous avez le moral dans les chaussettes ? Vous piquez du nez devant la télé ? Bref, vous êtes fatiguée, sur les rotules. Et puisqu’il ne s’agit pas seulement de bien dormir, voici quelques aliments miracles qui vous…
Nous sommes sur Terre près de 8 personnes sur 10 à souffrir de problèmes de dos à un moment de sa vie, causés par une position inappropriée durant le sommeil. Interrogé par le Medical Daily, le Dr Hooman Melamed, chirurgien orthopédique spécialiste de la colonne vertébrale au DISC Sports & Spine Center de Los Angeles,…
Vous êtes chaud(e), motivé(e), vous revenez de chez Décat’ avec une paire de tennis toute neuve et n’attendez qu’une chose, vous remettre en selle. Problème, vous ne pouvez pas courir plus de cinq minutes sans souffrir d’un point de côté. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e). En footing, sachez que les moins bien préparés souffrent. Ces…
Tomber enceinte n’est pas toujours un jeu d’enfants (ça commence bien), mais l’affaire pourrait s’avérer plus efficace en mettant toutes les chances de votre côté. Pour enfanter, pas de règles, sauf bien sûr, celle de faire l’amour pendant l’ovulation. Préférez les positions qui favorisent la descente du sperme à proximité du col de l’utérus. Même si…
L’éjaculation est une apothéose. Le sperme, concentré dans l’urètre, est alors expulsé par contraction de tous les muscles du périnée et de l’urètre. Mais si certains hommes sont plus enclin à ressentir les prémices de la phase d’émission avant que le réflexe de l’éjaculation ne se déclenche, d’autres en revanche, ne sont pas aussi assidus.…
Qualifiées de “maux du siècle”, les douleurs dorsales d’origines mécaniques se soignent avec des exercices musculaires et des étirements. Voici 7 exercices qui pourront vous aider à aller mieux. Mal de dos : les causes Les causes de vos douleurs peuvent être multiples : Sollicitation musculaire excessive Préparation physique inadaptée Mode de vie stressant Posture…
